Naturpark unter Schutz seit 1976
17.000 Hektar wilde Mittelmeervegetation, Europas einzigartiges Meeresschutzgebiet und endemische Pflanzenwelt.
Der Naturpark Arrábida wurde 1976 gegründet, um eines der letzten intakten Beispiele authentischer mediterraner Vegetation auf der Iberischen Halbinsel zu schützen. Er umfasst die Gebirgskette Arrábida, Teile der Sado-Mündung und Portugals erstes kontinentales Meeresschutzgebiet — ein 53 km² großes Meeresreservat, das vor industrieller Fischerei geschützt ist.
Die Gebirgskette erstreckt sich 35 km von West (Sesimbra) nach Ost (Setúbal), mit Höhenlagen zwischen 0 und 501 m (Pico do Formosinho). Sie besteht aus Jura-Kalkstein — was die weißen Klippen erklärt, die ins Meer abfallen, und das transparente türkisfarbene Wasser der Strände. Stellenweise findet man Meeresfossilien hunderte Meter über dem Meeresspiegel.
Mehr als 1.400 Pflanzenarten, davon 70 endemisch in der Region. Habichtsadler (in Portugal gefährdet), Wanderfalke, Ginsterkatze, Fuchs, Wildschwein und die einzige sesshafte Population von Großen Tümmlern in einer Flussmündung in Europa. Das Meeresschutzgebiet schützt Kraken, Zackenbarsche, Meerbrassen und Seesterne — ideal zum Schnorcheln.
Vier ausgeschilderte Wanderwege durchqueren den Park. PR1 — Cabeços-Weg (8 km, 3 Std., mittelschwer) führt zum Formosinho hinauf. PR2 — Risco-Weg (5 km, 2 Std.) mit Panoramablick. PR3 — Kloster-Weg (4 km, 1,5 Std.) erreicht das Kloster aus dem 18. Jahrhundert. PR4 — Comenda-Weg (12 km, 4–5 Std.), der umfassendste.
1998 gegründet, ist es Portugals einziges kontinentales Meeresschutzgebiet. Es hat 3 Zonen: vollständiger Schutz (Zugang nur mit wissenschaftlicher Genehmigung), teilweiser Schutz (regulierte handwerkliche Fischerei) und ergänzender Schutz (kontrollierte Freizeitaktivitäten). Tauchen mit Lizenz, Schnorcheln frei. Ergebnis: Die Meeresbiodiversität erholt sich Jahr für Jahr sichtbar.
Feuer machen, Campen außerhalb ausgewiesener Bereiche, Pflanzen sammeln, Tiere füttern oder Abfall zurücklassen (einschließlich Zigarettenstummel und Obstschalen) ist verboten. Von Juli bis September ist der Zugang zu Galapinhos/Portinho kapazitätsbegrenzt. Drohnen erfordern vorherige ICNF-Genehmigung. Hunde nur an der Leine. Baden mit Hunden nur außerhalb der Badesaison.
Local tips
Nein. Der Eintritt in den Naturpark ist kostenlos. Nur bestimmte Aktivitäten (geführte Touren, Tauchen) sind kostenpflichtig.
Es gibt keine regulären Linien innerhalb des Parks, außer dem elektrischen Kleinbus zwischen Setúbal und Portinho/Galapinhos im Sommer. Für Wanderwege und das Kloster benötigen Sie ein eigenes Auto oder Taxi.
Ja, in ausgewiesenen Bereichen (Portinho, Park Cego). Feuer machen, Grillen oder jeglichen Abfall zurücklassen ist verboten.
Ja, aber nur auf geführten Touren, die von der Fundação Oriente (Eigentümerin des Anwesens) organisiert werden. Voranmeldung erforderlich über fundacaooriente.pt.
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